精神的にも肉体的にも自立することは大事だと思います。 物理的なところで言うと、椅子に座っている時に背もたれにもたれかかっている状態だとやる気がいまいち出ません。 しかし深く座って姿勢を正していると気持ちがシュッとして、前向きな思考になりやろ…
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