生活の乱れ

こんにちは。

お久しぶりです。

最終の更新が10月の24日なので40日ぶりくらいでしょうか。

最近本当に生活習慣がゴミになってきました。風呂入らずに寝落ちしてコンタクトは外さない、歯も磨かない。翌日昼頃起きて、風呂や飯までに１，2時間かかることもザラ。

それでバイトのある日はギリギリに準備を終えて出発、バイト終わったら飯食って寝落ち。

サークルの日はこれまたギリギリに準備して平気で遅刻することもしばしば。

もちろん授業なんて出席できていません。出席しているのといえばゼミくらいですが、昨日それすらもサボってしまった。

最低限就寝と起床の時間は固定して、生活のリズムを整えたいと考えてます。

ポテンシャルはあるのでやる気とかモチベーションとか動機付けとか、そこらへんをうまい事設定して、続けていきたいです。

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それではこれからバイトなのでこのへんで。

また明日書きます。